Zen
Zen ist ein Trainingspfad zur Entwicklung einer entspannten und besonnenen Lebenshaltung. Diese beruht in der Einsicht, dass es besser ist, eine Sache gut zu machen statt zehn Dinge nur halb. Durch systhematische Übungen wird der Kopf von belastenden Gedanken befreit, was in mehr Ruhe und Ordnung resultiert. Hierdurch können wir uns besser auf unsere täglichen Aktivitäten konzentrieren und sind wir für die tieferen Lagen unseres Selbst empfänglicher. Dieses formt die Basis für eine effektivere Verwendung unserer Fähigkeiten, Energie und Intuition. Zen hilft Menschen, durch Meditationstraining bewusst an der eigenen mentalen Kondition zu arbeiten.
Viermal im Jahr beginnen verschiedene Kurse für sowohl Anfänger als Fortgeschrittene. Klicke auf den unten angegebenen Link, um mehr Informationen zu erhalten:
